210222 今日の夜ラン。 1000m×3本(r’=2min)3’35-3’24-3’26 祝日との兼ね合いだったり、次の週末はおそらく練習時間が取れないであろうことを考慮して、今夜の練習は本数少なめに。そして、明日はなんとか早起きしてロングをかましたい。 ということでの3本…
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