210826 昨日の夜ラン。 5kmぺーラン設定キロ4。4’06-3’50-3’49-3’51-3’45 入りの1kmのラップを見て『あ、コレじゃなかった』感はありましたが、なんとか修正。 温度と湿度を考えると、短い距離で済ませざるを得ないのは残念なのですが、その中でもイメージと…
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