220104 昨日の夜ラン。 4’27-4’24-4’17-4’16-4’214’15-4’14-4’19-4’19-4’144’18-4’10-4’15-4’20-4’07 年末年始の少し過剰な飲食から、まだ内臓が本調子ではない感じもありましたし、昨日はそこそこの風も吹いてもおりましたが。まぁ順調に足は動いた感じです…
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