220428 昨日の夜ラン。 4’27-4’19-4’22-4’26-4’204’17-4’24-4’17-4’24-4’144’19-4’18-4’17-4’17-4’14 連休前で仕事もバタバタと忙しく、疲れたし眠たいしの状態でスタート。長々と続く足の疲労もそこそこには抜けてきているものの、完全には抜けきらず、先日…
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