210510 昨日の夜ラン。 3km-2km-1km(r’=400m)3km設定 4’00/km 12’00→11’07♀️2km設定 3’50/km 7’40→710♀️1km設定 3’40/km 3’40→320♀️ ロングの翌日の足だから、設定内であればギリでもいいよねっていう自分に優しい心を持って始めたはずなのですが、最初…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。