Eペースジョグ15km

200930 今日の夜ラン。

Eペース 15km @ズームフライ3

4’45-4’28-4’24-4’26-4’28
4’27-4’21-4’18-4’25-4’21
4’27-4’22-4’20-4’20-4’14

ハマってくるとズームフライ3はサイコーに気持ちいいんですけど、そうなるまでは見返りがないのが、このシューズのツンデレなところだというのは個人の感想。

アームウォーマー要らなかったなっていうのが正直なところだけど、1日を通しての気温差があったので今日は体温調整が難しかったですね🙄