231008 今シーズン初戦の新潟シティマラソン完走いたしましたー。 2時間54分8秒 総合79位／5056人 カテゴリー18位／1477人 という結果でした。 ついこの間までは30℃オーバーの炎天下で、2週間程前に走った30km走も、とてもじゃないけれど走りきれたものでは…

230226 今日の朝ラン。 いわきサンシャインマラソン完走いたしましたー。これでフルマラソン完走は25回目となります。 今回はナンバーカードが2桁番号だったので、これは下手な走りは晒せないなと思って臨みました。結果としても5000人規模のレースで、2桁着…

221113 本日のレース。 つくばマラソン完走いたしましたー。 2時間54分43秒 約3年ぶりとなるフルマラソン完走を、ケガにも負けることなく果たしました。 【スタート～10km】 20'35-20'26 今回のラップタイムのターゲットは4'10/kmでの5kmごとに20'50。スター…