210131 今日の朝ラン。 33回目の埼玉顔マラソンを、トイレ休憩1回でゴルゴルゴーーール✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ 理想を言えば、これをやる時は4時前に起きて5時過ぎくらいにスタートできると午前中に余裕を持って終われていいんですけど、なかなか最近起きられなくて6…

201018 今日の朝ラン。 @オデッセイリアクトフライニット 節目となる30回目の埼玉顔マラソンを、身体中をバッキバキにしながらゴルゴルゴーーール ✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️ ✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️ ✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️ 前回走ってからほぼ1ヶ月間隔。例年であれ…

さて今週末10/3（土）/4（日）。 土曜日は、想定していた早起きができなかったためご近所グルっとメニュー。この7年間くらいは、このグルっと囲われた中で引越しをしておりましたので、住まいが変わってもこのコースを走っております。 本日、日曜日は（も）…

さて週末。土日の練習はコチラ。 200926 今日の朝ラン。起きて窓の外を見たら、よーく見るとわかるくらいの霧雨。二度寝か雨ランか、二度寝か雨ランか、二度寝か雨ランか、二度寝か雨ランか…。二度寝したい！！でも行ってきましたズブ濡れです。幼稚園の運動…