【DNF】10kmぺーラン キロ4

210331 昨日の夜ラン。

10kmぺーラン 設定キロ4

3’54-3’57-3’45-3’55-×

走り始めが重たいのはいつものこととして、いつもなら身体が動き出すタイミングでも軽くならず、ちょっとクラクラし始めたあたりで中断。

その後も回復せず、帰宅後も最低限の事だけこなして即ダウン。貧血でも起こしていたのでしょうか😑

3月の締めがグダグダになってしまったのは残念ですが、とりあえずコンディションを整えるところに集中します…。