4月に入りましたので、先月のおまとめを。 23年3月の走行距離は297.6kmにて着地。 2月末のフルからの回復と、久喜ハーフに向けての調整という明確な目的を、着実に達成するための1ヶ月だった感じですね。 3月でハーフなりフルなりという、速めのスピードを求…

221231 今日の朝ラン。 47回目の埼玉顔マラソンを、毎年恒例の大晦日にゴルゴルゴーーール＼('ω')／ 朝イチからこれを走ると、もう日中は基本的にずっと眠いので、おそらく年が明ける瞬間には爆睡です。 ということで、皆さま良いお年を（笑） ✎︎＿＿＿＿＿…

221030 今日の朝ラン。 46回目の埼玉顔マラソンを、5月のGW以来のゴルゴルゴーール( ･ㅂ･)و ̑̑ アキレス腱周りを傷めてからは、先週の30kmが最長距離だったのですが、ジョグとは言えこの距離を走れたというのは、回復という点ではとても自信になります。 こ…

220508 今日の朝ラン。 ゴールデンウィークの締めくくりは、3回目の栃木顔マラソンを餃子には目もくれずにゴルゴルゴーーール＼('ω')／ こないだの茨城顔と比べると、都会を走っている感じがして、いざトイレに行きたくなったとしても、すぐにどこかのお店に…

220504 今日の朝ラン。 早起きをして初めてのつくばへ！！ 初めての茨城顔マラソンを、暑さに耐えながら、そしてモバイルバッテリーを充電するのを忘れたので、スマホのバッテリーが切れたら諸々全てが終わってしまうという恐怖から逃れるようにしてのゴルゴ…

220501 今日の朝ラン。 本日はさいたま市民の日ということで、45回目の埼玉顔マラソンを走るにはうってつけ！！というこじつけの元に涼しい午前中でゴルゴルゴーーール＼('ω')／ 毎年ゴールデンウィークになると、休みがいっぱいだから距離を稼げそう！と思…

220321 昨日の朝ラン。 44回目の埼玉顔マラソンを、昨年12月以来約3ヶ月ぶりにゴルゴルゴーール＼('ω')／ 未だに走る上でのモチベーションは、そこまで高くありませんので、4時とか5時とかに目を覚ましても、そこから走りに出ようという気にはなかなかなれな…

220211昨日の朝ラン。 東武野田線全駅走破ランを決行いたしましたー。 大宮駅をスタートして 大宮-北大宮-大宮公園-大和田-七里-岩槻-東岩槻-豊春-八木崎-春日部-藤の牛島-南桜井-川間-七光台-清水公園-愛宕-野田市-梅郷-運河-江戸川台-初石-流山おおたかの…